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床一般多高合适

床一般的高度是根据个人身高和习惯来确定的。一般来说，床的高度应该能让人自如地进出床，而且能够舒适地坐在床边。一般来说，床的高度在50-60厘米之间比较合适，但具体的高度还是要根据个人的身高和舒适度来确定。

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哪种维生素提高免疫力比较好？

维生素C和维生素D被认为是提高免疫力最好的维生素。维生素C具有抗氧化活性，可以帮助增强免疫系统的功能并促进伤口愈合。维生素D可以调节免疫细胞的活动，并增强身体对病菌和病毒的抵抗能力。

因此，我们应该学习长寿者的作息规律，保持固定的睡眠时间和规律的饮食习惯，以维持身体的健康和增加寿命。，实施水质调控养蟹技术，利用水草、螺蛳、滤食性鱼类改善水质，确保养殖水域生态良好。

皮毛一体怎么拉拉链不卡毛？

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